Dein Online Physio-Coaching: Professionelle Begleitung - egal wo du bist 

Du möchtest deine Reha selbst in die Hand nehmen, suchst aber nach der Sicherheit eines Experten? 

Was macht das Physio-Coaching einzigartig?

Oft reicht die Zeit in der Praxis nicht aus, um alle Fragen zu klären oder Übungen perfekt einzuschleifen. Im Coaching begleite ich Sie kontinuierlich und intensiv, um Ihre Fortschritte nachhaltig zu sichern.

Professionelle Begleitung

Egal wo Sie sich befinden, Sie erhalten durchgehend professionelle Unterstützung und individuelle Anleitungen, die über den Praxisbesuch hinausgehen.

Kontinuierliche Betreuung

Ihre Fragen werden geklärt und Übungen werden so lange begleitet, bis sie perfekt sitzen und in Ihren Alltag integriert werden können. 

Nachhaltige Ergebnisse

Unser Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Beweglichkeit und Belastbarkeit im Alltag langfristig und eigenverantwortlich zu verbessern.

Wer profitiert von dem Physio-Coaching?

Das Online-Coaching schließt die Lücke zwischen Praxisbesuch und Ihrem Training zu Hause. Es ist ideal für Menschen, die ihre Gesundheit aktiv und selbstbestimmt in die Hand nehmen möchten.

Für wen ist unser Coaching?

Ob nach einer Knie-TEP, bei chronischen Rückenschmerzen oder zur Leistungssteigerung im Sport – das Coaching bietet maßgeschneiderte Lösungen. Wir unterstützen Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und langfristig aktiv und belastbar zu bleiben.

Ihre Vorteile durch das Coaching

  • Zeitliche Flexibilität: Keine Anfahrt, keine Wartezeiten. Trainieren Sie, wann und wo es Ihnen passt.
  • Höchste Qualität: Video-Analysen Ihrer Bewegungen sorgen für maximale Sicherheit und Effektivität.
  • Individuelle Pläne: Keine Standard-Blätter, sondern ein System, das mit Ihrem Fortschritt wächst und sich anpasst.
  • Eigenverantwortliche Bewegung: Klare Handlungsempfehlungen für den Alltag, die Sie selbstständig umsetzen können.

Wähle dein Coaching-System 

Ich biete dir unterschiedliche Intensitätsstufen an, passend zu deinem Krankheitsbild und deinem Ziel

Option 1: Der monatliche Strategie-Call 

  • 1x monatlicher Video-Call (30-45 Min.):  Wir analysieren zusammen deinen aktuellen Status. 
  • Anpassung deines Planes: Wir optimieren deine Übungen für den nächsten Monat. 
  • Q&A: Alle deine Fragen zu Schmerz, Belastung und Alltag werden geklärt. 
  • Preis: Einzelpreis 99 € pro Monat, 3-Monats-Paket: 269 € (statt 297 €)

Option 2: Das Premium-Feedback-Coaching

Ideal für die Akut-Reha (z.B. nach Knie-TEP oder Bandscheibenvorfall), wenn du maximale Sicherheit willst. 

  • Wöchentliches Video-Feedback: Du schickst mir kurze Videos zu deiner Übungsausführung 
  • Direkte Korrektur: Du erhältst wöchentlich Feedback zu deiner Technik und Steigerung der Intensität. 
  • 2x monatlicher Video-Call: Für tiefgehende Analysen.
  • Priorisierter Support: Bei Unsicherheiten bin ich unter der Woche für dich erreichbar.
  • Preis: Einzelpreis: 249 €, 3-Monats-Paket (Empfehlung): 599 € (statt 747 €)

In 3 Schritten zu deinem Ziel 

Kostenloses Erstgespräch

Wir finden in 15 Minuten heraus, welchses System zu dir passt

Dein digitaler Trainingsplan

Du erhältst Zugang zu deinen Übungen (per Videoanleitung) 

Laufende Optimierung

Durch unsere Calls und dein Video-Feedback stelle ich sicher, dass du auf dem richtigen Weg bist.